Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Transport i przewóz mebli - taxi bagażowe w Katowicach
Przewóz mebli to usługa standardowa w każdym szanującym się sklepie meblowym. Klienci sklepów mogą także zdecydować się za opłatą na usługę wniesienia mebli do domu
Polska na tle Europy - transport drogowy. Transport drogowy w Polsce statystyki, Transport drogowy w Europie statystyki
Trudno wyobrazić sobie świat bez transportu. Towarzyszy on ludziom od samego początku cywilizacji
Czym kierować się przy wyborze magazynu logistycznego?
Wybranie odpowiedniego magazynu logistycznego jest dla właścicieli firm transportowych dużym wyzwaniem. Pod uwagę trzeba wziąć kilka ważnych czynników, które mogą
Transport drogowy osób. Prawne regulacje transportu drogowego. Brak licencji na transport drogowy
Transport jest gałęzią gospodarki, na której w dużej mierze opierają się pozostałe. Jest początku sięgają aż do początków
Transport drogowy samochodowy. Czym jest transport? Transport drogowy towarów definicja
Transport to inaczej przemieszczanie ludzi lub ładunków w przestrzeni. Do procesu tego wykorzystywane są różne środki transportu.
Sprowadzanie aut i motorów - używane samochody volvo
Polacy z różnych przyczyn lubią kupować samochody używane, zwłaszcza sprowadzane z zagranicznych rynków. Zazwyczaj chodzi o to, że nabycie nowego auta prosto z salonu
Ogłoszenia.
Decydując się na sprzedaż samochodu szukamy sposobów, aby jak najszybciej znaleźć osobę zainteresowaną naszym pojazdem. W tym celu umieszczamy ogłoszenia, które pozwalają nam na poinformowanie potencjalnych

Posted by on Kwi 6, 2018 in Inne |

Gdzie szukać kwasu pantotenowego?

Gdzie szukać kwasu pantotenowego?

Dostarczanie do organizmu określonych dawek witamin i składników mineralnych może i nie będzie stuprocentową gwarancją zdrowia, ale z pewnością przyczyni się do ograniczenia występowania jednostek chorobowych, zwłaszcza tych, które związane są z niedoborem określonych składników odżywczych. Witaminy pełnią różnorodną rolę w organizmie człowieka. Kwas pantotenowy, czyli witamina b5 bierze udział w przemianach makroskładników. To dzięki temu, że ta witamina jest, organizm może wykorzystywać białka do budowy komórek, a z węglowodanów czy tłuszczy czerpać energię niezbędną do codziennego funkcjonowania.

 Kwas pantotenowy w czym występuje?

Witamina b5 jest jedną z bardziej rozpowszechnionych witamin w środowisku. Znaleźć ją można w wielu produktach, do których dostęp człowiek ma niemal przez cały rok. Z dostarczaniem odpowiedniej dawki witaminy b5 nie będą mieli problem zarówno mięsożercy jak i wegetarianie. Ci pierwsi, znajdą kwas pantotenowy między innymi w kurczaku, wątróbce, jajkach czy mleku. Źródłem witaminy b5 dla wegetarian będzie z kolei pieczywo pełnoziarniste, brązowy ryż, rośliny strączkowe, banany czy ziemniaki. U dorosłego człowieka dzienne zapotrzebowanie na kwas pantotenowy wynosi 5 mg. Warto trzymać się zalecanej dawki. Jeżeli w organizmie wystąpi niedobór tej witaminy, to mogą pojawić się miedzy innymi zawroty głowy czy nudności. W przypadku, gdy uzbiera się jej nadmiar, to mięśnie mogą zacząć pracować w sposób nieprawidłowy, podobnie jak mogą wystąpić niedogodności ze strony układu trawiennego.